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Übungsgruppe – Die Kraft der Präsenz
Authentische Kommunikation (online)
Donnerstag Vormittag · 10:00–11:45
8 Termine:
23. & 30. April · 7., 21. & 28. Mai · 11. & 25. Juni · 9. Juli 2026
Gemeinsam üben, vertiefen und verkörpern wir Authentische Kommunikation im Alltag.
Ein Raum für echte Begegnung, Selbsterfahrung und konkrete Anliegen.
Im Fokus: Die Kraft der Präsenz – die uns aus unseren Geschichten zurück in den lebendigen Kontakt bringt:
mit uns selbst, unseren Bedürfnissen und unserem Gegenüber.
👉 Was wäre möglich, wenn du präsent bleibst – auch in herausfordernden Momenten?
In dieser Übungsgruppe stärken wir genau diese Fähigkeit:
Präsenz. Verkörperung. Echte Verbindung.
Du lernst, aus deinen inneren Geschichten auszusteigen
und wieder in Kontakt zu kommen –
mit dir selbst, deinen Bedürfnissen und deinem Gegenüber.
Ein Raum zum Üben, Scheitern, Wachsen und Echt-Sein.
So arbeiten wir:
• Ankommen im Körper (Embodiment / Remembering)
• Teilen, was gerade wirklich da ist
• Begleitung eines echten Anliegens in der Gruppe
• Vertiefung & Integration in Kleingruppen
Für dich, wenn du…
• Kommunikation nicht nur verstehen, sondern leben willst
• in schwierigen Situationen klar und verbunden bleiben möchtest
• dich selbst tiefer spüren und ausdrücken willst
• Lust hast, in einer ehrlichen Gruppe zu wachsen
• du bereits Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation hast (min. 2 Tage)
Kosten:
Early Bird bis 10. April: 290 €
Danach: 320 €
👉 Spür hinein – und wenn es dich ruft, melde dich: christian@kommunikationbewegt.com
Leitung: Christian Lechner (Bsc)
Christian ist zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation
Lebens- und Sozialberater, Unternehmensberater.
Seit 2008 leitet Gruppen und Seminare zu den Themen Wertschätzung, Authentizität und Gesprächskultur.
Im Einführungskurs vermittelt er praxisnah die Grundprinzipien der gewaltfreien bzw. authentischen Kommunikation.